Ученые пришли к выводу, что недостаток сна приводит к развитию болезни Альцгеймера
Ученые Калифорнийского университета (Беркли, США) установили, что среди причин возникновения болезни Альцгеймера может быть недостаток крепкого сна.
Как выяснилось, дефицит глубокого (медленного, с сохранением воспоминаний) сна приводит к скоплению в головном мозге человека большого количества бета-амилоидных белков. Именно эти белки способствуют потере памяти.
В эксперименте, проведенном американскими специалистами, приняли участие 26 добровольцев возрастной категории 60-80 лет. Мозг каждого из них был просканирован, в результате чего было определено количество белка. Перед сном продолжительностью 8 часов участникам исследования предложили запомнить 120 пар слов, которые они должны были вспомнить после пробуждения.
Продолжение на сайте: ТРК "ТЕРРА".
Голосуй за нас!