Как безопасно пойти в поход с ребенком

Отдых с ребенком — это сложно, активный отдых с ребенком — еще сложнее. Но оно того стоит

Именно в походе вы сможете по-настоящему узнать друг друга. Эти эмоции и воспоминания станут фундаментом ваших отношений на долгие годы.

Во время похода дети видят взрослых в новой для них роли. На вылазке папа и мама — старшие товарищи, с которыми можно весело и интересно проводить время. Даже поход в соседний парк способен сблизить семью, если превратить его в приключение.

Как организовать поход

Если вы никогда не ходили в походы, начните с малого: организуйте пикник в ближайшем парке или на даче. В знакомой обстановке будет спокойнее — не придется переживать, что дети потеряются, наткнутся на диких животных или слишком устанут. Поход может длиться несколько часов, несколько дней или неделю — это зависит от степени вашей подготовки. 

Подготовка

Соберите компанию друзей. Пусть в ней будут и дети, и взрослые, чтобы никому не было скучно. Дети могут быть разного возраста. Обычно роли между ними распределяются сами по себе — старшие начинают заботиться о младших, защищать их и чувствовать ответственность.

Выберите цель похода. У вас может быть одна общая большая миссия, например, разбить лагерь около реки и приготовить ужин из выловленной рыбы. Помимо этого, у каждого из детей могут быть свои маленькие цели: помогать взрослым разводить огонь, изучать букашек и растения, делать фотографии. 

Позаботьтесь о безопасности. Чем сложнее и длительнее поход, тем больше моментов следует учесть. Подготовьтесь к любым неожиданностям: холоду, дождю, встречам с животными, укусам насекомых. При планировании маршрута учитывайте подготовку ребенка — если вы знаете, что он устает после прохождения четырех-пяти километров, пусть это и будет дистанцией похода.

Подготовьте список вещей и проведите инструкции. Перед походом с детьми нужно обсудить правила: не отходить далеко от взрослых, не есть незнакомые ягоды, носить с собой свисток. Обязательно проговорите, что делать, если кто-то потеряется.

Достижение цели

Подготовьте «план Б». Если дети устали и не хотят чем-то заниматься, есть два способа быстро вернуть положительный настрой. Первый — быстрый перекус. Всегда берите с собой быстрые углеводы. Ребенку сразу станет легче. Второй способ — быстрые игры. Если что-то пошло не так, нужно увлечь ребенка чем-то интересным: прятками, рисованием, лепкой, игрой в слова и так далее. 

Рефлексия

Обсудите с детьми, как они провели время. Узнайте, какие впечатления у них остались после похода, что нового они узнали, что хотели бы сделать в следующий раз. Эти истории позволят детям еще раз «прожить» путешествие и запомнить его надолго. Такое времяпровождение помогает и родителям глубоко узнать своих детей.