13 марта оказалось Всемирным днём сна [АУДИО]
Точной даты этот праздник не имеет, однако отмечают его в пятницу второй полной недели марта, в рамках проекта Всемирной организации здравоохранения. Как приобщился ко Всемирному дню сна Екатеринбург, - рассказывает Алексей Постников [audio=1] Добавим, по данным исследований, в среднем, каждый человек проводит во сне треть своей жизни. Учёные считают, что идеальная продолжительность сна взрослого человека составляет 7-8 часов в сутки.