Как закаливание и моржевание отражаются на иммунитете
Большинству наших сограждан в трезвом уме не придет в голову раздеться на морозе и добровольно прыгнуть в ледяную воду. По шкале острых ощущений этот поступок где-то между ратным подвигом и изощренным мазохизмом. Однако в последние годы число «безумцев», получающих от этих пыток истинное удовольствие, растет. Что же такое моржевание - радость эстремала или кратчайший путь к долголетию? |