Закаляться летом, чтобы не болеть зимой
Жажда быстро оздоровиться может навредить Лето - удачное время для закаливания. Как начать закаляться, не навредив себе? Какие процедуры и с какой интенсивностью нужно делать? На эти вопросы отвечает терапевт ГБУЗ «Центр общественного здоровья и медицинской профилактики» Министерства здравоохранения Краснодарского края Ирина Коплик.
Читать дальше...