Москвичам посоветовали пить больше воды и не спать днем, чтобы вернуться к рабочему графику
У москвичей наблюдается период адаптации к рабочему графику после новогодних праздников. Он может занять до пяти дней, для лучшей адаптации рекомендуется не спать днем и употреблять около двух литров жидкости в день.