Занятия йогой для пенсионеров организуют в Москве
В столице обсуждают возможность открытия бесплатных занятий йогой и физкультурой с ее элементами. Об этом 19 февраля рассказала член общественного совета по реализации проекта «Активное долголетие» Ольга Слуцкер.
— Я считаю, что такие занятия в большинстве своем должны проходить на свежем воздухе в хорошую погоду, — отметила она.
По словам Ольги Слуцкер, если бы удалось получить несколько муниципальных залов, можно было бы проводить подобные мастер-классы круглый год. Она отметила, что начинать заниматься спортом можно и полезно в любом возрасте, а йога под присмотром инструктора безопасна.