Самира Мустафаева: «Стретчинг повышает самооценку и улучшает настроение»
Мастер спорта по художественной гимнастике, призер чемпионата мира Самира Мустафаева рассказала BeautyHack о том, почему стретчинг стал популярным, можно ли, занимаясь им, похудеть, каких важных правил придерживаться во время тренировок…