Постившимся рекомендуют съедать не больше 200 гр. кулича в сутки
Главный внештатный специалист диетолог столичного департамента здравоохранения Антонина Стародубова посоветовала москвичам, державшим пост, съедать на Пасху не больше 150-200 гр. кулича в день, сообщает агентство "Москва".
Она подчеркнула, что куличи калорийны - половину массы кулича составляют углеводы. При этом, по словам Стародубовой, в пасхальном куличе много именно легкоусвояемых углеводов и простых сахаров.
Диетолог посоветовала ограничиться парой кусочков кулича в день и воздержаться от употребления сахара и десертов.