Самые вредные и полезные завтраки
«Вокруг Москвы» - 25 ноября. Диетолог Сьюзи Барелл из Австралии рассказала о том, какие продукты на завтрак есть вредно, а какие полезно, сообщается на сайте РИА Новости.
По ее словам, вредными продуктами для завтрака являются пита и сладкие хрустящие хлопья, которые так любят многие дети. Полезно на завтрак есть гранолу или хлопья без сахара, греческий йогурт, мед, ягоды, яичницу, овощи, бекон и цельнозерновой хлеб.
Ранее британский диетолог Никола Шубрук назвала самый полезный фрукт для здоровья кишечника. По ее словам, наиболее положительное влияние на данный орган оказывают груши.