Юлия Ларина: Мойте руки и дезинфицируйте гаджеты
Начальник территориального отдела Управления Роспотребнадзора в ЮВАО, главный государственный санитарный врач округа Юлия Ларина рассказала о профилактике новой коронавирусной инфекции. Симптомы заболевания новой коронавирусной инфекции (COVID-19) сходны с симптомами обычного сезонного гриппа: высокая температура тела, головная боль, слабость, кашель, затрудненное дыхание, боли в мышцах, тошнота, рвота, диарея.
7 шагов по профилактике коронавирусной инфекции
1.Воздержитесь от посещения общественных мест: торговых центров, спортивных и зрелищных мероприятий, транспорта в «часы пик». Находясь в общественном месте, не трогайте лицо руками.
2.Используйте одноразовую медицинскую маску (респиратор) в общественных местах, меняя ее каждые два часа.
3.Избегайте близких контактов и пребывания в одном помещении с людьми, имеющими видимые признаки ОРВИ (кашель, чихание, выделения из носа).
4.Мойте руки и лицо с мылом и водой тщательно после возвращения с улицы, контактов с посторонними людьми.
5.Дезинфицируйте гаджеты, оргтехнику и поверхности, к которым прикасаетесь.
6.Ограничьте при приветствии тесные объятия и рукопожатия.
7.Пользуйтесь только индивидуальными предметами личной гигиены (полотенце, зубная щетка).
5 правил при подозрении на коронавирусную инфекцию
1.Оставайтесь дома. При ухудшении самочувствия вызовите врача, проинформируйте его о местах своего пребывания за последние две недели, о возможных контактах. Строго следуйте рекомендациям врача.
2.Минимизируйте контакты со здоровыми людьми, особенно с пожилыми и с лицами, имеющими хронические заболевания. Ухаживать за больным лучше одному человеку.
3.Пользуйтесь при кашле или чихании одноразовой салфеткой или платком, прикрывая рот. При их отсутствии чихайте в локтевой сгиб.
4.Пользуйтесь индивидуальными предметами личной гигиены и одноразовой посудой.
5.Обеспечьте в помещении влажную уборку с помощью дезинфицирующих средств и частое проветривание.