Онлайн-урок по йоге провел сотрудник филиала «Наш Арбат»
Тренер филиала «Наш Арбат» Государственного бюджетного учреждения «Центр» Сергей Матвеев 23 мая провел дистанционное занятие по йоге. — Под руководством спикера зрители смогли изучить различные асаны. Кроме того, Сергей помог освоить некоторые духовные практики, — рассказал руководитель филиала «Наш Арбат» ГБУ «Центр» Антон Магонов. Йога будет полезна жителям любого возраста. Такие занятия помогают не только Читать дальше......
Тренер филиала «Наш Арбат» Государственного бюджетного учреждения «Центр» Сергей Матвеев 23 мая провел дистанционное занятие по йоге.
— Под руководством спикера зрители смогли изучить различные асаны. Кроме того, Сергей помог освоить некоторые духовные практики, — рассказал руководитель филиала «Наш Арбат» ГБУ «Центр» Антон Магонов.
Йога будет полезна жителям любого возраста.
Такие занятия помогают не только укрепить тело и организм, но и расслабиться и почувствовать душевное равновесие.
Добавим, что еще сотрудники центра проводят занятия школы пантомимы, арт-терапии, клуба кружевоплетения и других направлений.
Сейчас все мастер-классы организовывают не только в прямом эфире, но и публикуют на страницах учреждения в социальных сетях. Благодаря этому никто из участников не пропустит урок.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ
Настоящую пасту научат делать на мастер-классе от библиотеки имени Пушкина (далее...)