Кому не стоит есть мороженое
Источник ФОТО: whishmatch.com
Многие врачи не рекомендуют часто есть мороженое. Следить за количеством съеденных порций холодного лакомства нужно только в определенных случаях, считает Ольга Кашубина.
Не стоит судорожно следить за тем, сколько порций мороженого вы съели, опасаясь того, что это вам навредит, считает эксперт. Единственное, зачем это нужно делать, чтобы не съедать слишком много углеводов.
Самый главный вред мороженого – это сахар, который там содержится.
Еще один возможный вред от мороженого – оно содержит лактозу. Употребление мороженого в жару никак не влияет на здоровье человека, отметила врач-терапевт, пишет РИА Новости.