На юге столицы прошли первые тренировки "Спортивных выходных"
![На юге столицы прошли первые тренировки](http://mosday.ru/news/preview/256/2565899.jpg)
На юге столицы прошли первые тренировки "Спортивных выходных". На юге столицы прошли первые тренировки "Спортивных выходных" в рамках проекта "Здоровая Москва", говорится на портале мэра и правительства Москвы. Наставниками проекта стали 86 профессиональных спортсменов. На первой встрече участники посетили 48 бесплатных мастер-классов по йоге, бегу и скандинавской ходьбе. Участники смогли освоить технику бега, научится правильно дышать при беговых тренировках, а также правильно держать палки при занятиях скандинавской ходьбой. "Спортивные выходные" - это проект, которого очень не хватало Москве, мы все засиделись на самоизоляции, а сейчас можно встретиться и заняться спортом с друзьями прямо у себя в районе. Здорово, что город предоставляет такие возможности для его жителей, для каждого из нас", - поделился тренер по йоге Рауф Асадов. В будущем в рамках проекта мероприятия планируют проводить на 11 площадках, среди которых ВДНХ, Парк Горького, парки "Музеон", "Сокольники" и "Фили"...