Школьники займутся фитнес-боксом
Абсолютный чемпион мира по боксу Константин Цзю открывает фитнес-школу в торговом центре по адресу: Пресненская набережная, 2. Корреспондент «МЦ» поговорил со спортсменом о концепции проекта. Прославленный спортсмен перед открытием фитнес-школы разработал собственную уникальную методику аэробической тренировки. Она основана на его большом спортивном опыте. — Бокс — это не шахматы, тут думать надо и делать это Читать дальше......
Сообщение Школьники займутся фитнес-боксом появились сначала на Москва.Центр.
Абсолютный чемпион мира по боксу Константин Цзю открывает фитнес-школу в торговом центре по адресу: Пресненская набережная, 2. Корреспондент «МЦ» поговорил со спортсменом о концепции проекта.
Прославленный спортсмен перед открытием фитнес-школы разработал собственную уникальную методику аэробической тренировки. Она основана на его большом спортивном опыте.
— Бокс — это не шахматы, тут думать надо и делать это быстро. Мой первый тренер говорил: «Уму и сила уступает». Потому бокс — это не только выносливость и скорость, — рассказывает Константин Цзю. — Любой человек совершенствует свою физическую форму и лучше готов к жизни в большом городе.
Новая школа спортсмена подразумевает, что на занятиях совсем не будет контактных спаррингов между участниками. При этом она будет сочетать в себе сразу два направления: фитнес и бокс.
— Фитнес-бокс не контактен и не опасен, поэтому родители могут не волноваться за своих ребят, которые тренируются у нас, — рассказывает Константин Цзю.
Важно, что школьникам в возрасте от 14 до 18 лет можно будет заниматься в фитнес-школе Кости Цзю абсолютно бесплатно. Для них организуют мастер-классы и семинары, которые будет проводить сам прославленный спортсмен. Другие тренировки будут проходить под руководством единомышленников боксера, которых он лично обучал этому виду спорта.
Программа занятий в его школе будет корректироваться каждые три месяца. Костя Цзю и его тренерский состав будут менять и упражнения, и их интенсивность. Это сделано для того, чтобы все могли в нужной мере овладеть техникой тренировок.
Сообщение Школьники займутся фитнес-боксом появились сначала на Москва.Центр.
