ПРОФЕССИОНАЛЬНЫЕ БОЛЕЗНИ ОФИСНЫХ РАБОТНИКОВ
По данным Федерального научно-клинического центра ФМБА, в столице около 7 миллионов горожан ведут трудовую деятельность в офисах, и эта цифра растет с каждым годом.
Большую часть своего рабочего времени офисные работники проводят за компьютерным столом. И если на первый взгляд кажется, что такие условия достаточно комфортны для работы, статистика говорит об обратном – более трети офисных работников страдают профессиональными заболеваниями.
Так, головные боли, мигрень возникают из-за нахождения в длительном стрессе, чувства постоянной тревожности и чрезмерных умственных нагрузок. А «неправильное» офисное кресло и постоянная сидячая работа приводят к болям в шее и спине. К тому же существует риск возникновения кистевого тоннельного синдрома в следствии постоянной работы с компьютером.
Кроме того, что вышеперечисленные симптомы несут дискомфорт и усталость, они могут быть также маркерами более серьезных заболеваний. Специалисты Центра сообщают, что болевые ощущения в шее и нижней части спины могут сигнализировать о возникновении межпозвоночной грыжи или протрузии межпозвоночных дисков. Очень важно вовремя обратить внимание на дискомфорт и обратиться к врачу, иначе постоянные боли могут привести также к депрессии, раздражительности, снижению работоспособности, нарушениям сна и хроническим болям, которые могут вызвать обострение имеющихся хронических патологий.
Эксперты советуют не терпеть хронические боли, а своевременно обращаться к врачам, чтобы не запустить возможное серьезное заболевание. Так, для того, чтобы избавиться от головных болей и болей в спине возможно придется пройти диагностику МРТ, по результатам которой врач-невролог назначит нужное лечение. А если вы считаете боли беспричинными, стоит обратиться к врачу-алгологу.
Сергей Мохарев.
Фото из открытых источников