«Привет, я обжора!»: в ЮВАО работает клуб для зависимых от еды людей
Анонимные обжоры занимаются по программе «12 шагов»
Несколько лет назад в Москве появилась сеть клубов анонимных обжор, или компульсивных переедающих, как они сами себя называют. В них собираются люди, зависимые от еды, но готовые бороться с этой проблемой и поддерживать таких же, как они сами. До пандемии в нашем округе встречи обжор проходили на улице Армавирской. Сейчас они перенесены в онлайн и проходят в видеочатах на платформах скайп и «Телеграм».
Диеты не помогают
— Здравствуйте! Я — Вадим, и я обжора! — представляется на встрече один из участников.
В этот клуб Вадим ходит уже три года. Признаётся, что раньше не мог и месяца продержаться на диетах. Срывался и объедался. Другая участница — Олеся — с детства считает себя полной и худеет всю жизнь.
— Я всегда мечтала достичь какого-то идеала. Думала, стану стройной, и сразу всё наладится, найду богатого мужа, весь мир будет у моих ног, — признаётся девушка. — И даже несколько раз худела на 10-20 килограммов. Но, увы, моя жизнь не менялась. Я всё равно оставалась зацикленной на своём весе.
При этом выглядит Олеся отнюдь не полной.
Идею взяли у алкоголиков
Анонимные обжоры занимаются в клубе по программе «12 шагов». Она появилась в США в 1930‑х годах и была разработана для людей с алкогольной зависимостью. Обжоры адаптировали её под свою проблему.
— Основная идея и первый шаг программы — это признать, что мы бессильны перед едой и что наши жизни из-за этого стали неуправляемыми, — рассказывает новичкам ведущая встречи Мария. — И только высшая сила, более могущественная, чем мы сами, может вернуть нас к нормальному существованию.
Мария объясняет, что клуб анонимных обжор — не секта и не религиозная организация. А под высшей силой каждый участник понимает своё. Кто-то Бога, кто-то вселенский разум, а кто-то вообще собрания клуба. Кстати, членство в клубе для всех бесплатное, на встречах тоже ни с кого денег не берут. Принимают в клуб как страдающих булимией, так и анорексиков. Ведь чаще всего эти заболевания — две стороны одной медали.
Это болезнь
Анонимные обжоры понимают, что их зависимость от еды — проблема скорее психологическая. Кстати, у многих из них она не единственная. Например, Игорь переживает из-за неурядиц в личной жизни и «заедает» стресс. А Олеся — участница сразу двух клубов для анонимных. Она одновременно лечится от алкоголизма. Говорит, что на спиртное её больше не тянет. Теперь осталось разобраться с зацикленностью на еде.
Без врача всё равно не обойтись
— Клубы анонимных зависимых широко распространены за границей и там успешно работают, — говорит врач-диетолог клиники на Рязанском проспекте Мария Свердлова. — Ведь многим людям с расстройством пищевого поведения важно бороться с этой проблемой сообща. На собраниях они получают поддержку от таких же, как они сами, у них появляются мотивация к действию и обязательства перед товарищами. Но такой метод подходит не всем и имеет право на существование только как часть терапии.Если же человек хочет окончательно выздороветь, важен комплексный подход в лечении. Поэтому обязательны обследования у эндокринолога и диетолога.
Подробности о клубе анонимных обжор на сайте: www.overeaters.ru.
