Жителей Косино-Ухтомского приглашают на онлайн-занятия гимнастикой
Филиал «Косино-Ухтомский» ТЦСО «Вешняки» приглашает участников проекта «Московское долголетие» на онлайн-занятия гимнастикой. Об этом сообщили в УСЗН ВАО.
— Для поддержания своего здоровья и бодрого духа необходимы занятия оздоровительной гимнастикой. Проект «Московское долголетие» предлагает вам занятия с профессиональным преподавателем по оздоровительной гимнастике, адаптированной под участников старшего возраста. Здесь вас научат: правильному дыханию, упражнениям, не требующих дополнительной подготовки, гимнастике для формирования мышечного каркаса и многому другому, — рассказали в УСЗН.
Расписание онлайн-занятий на платформе Zoom: вторник, четверг с 09:00 до 10:00.
Преподаватель: Екатерина Белова.
Запись ведется в ГБУ ТЦСО «Вешняки» филиал «Косино-Ухтомский» по адресу: ул. Святоозерская, дом 11. Телефон: 8 (499) 721-73-48.
