Врач рассказала о правильном подборе солнцезащитных очков
Обязательно ли носить такие очки летом?
Ассортимент солнцезащитных очков на рынке увеличивается. За этот год на Авито спрос данного товара стал больше на 95% в сравнении с 2021 годом. Многие используют очки, чтобы дополнить свой образ, при этом функция защиты глаз от ультрафиолета отпадает на второй план. Так что же такое солнцезащитные очки? Аксессуар или необходимое средство для защиты от солнца? Корреспондент издания «Вести Подмосковья» пообщалась со специалистами по этому вопросу.
«Солнцезащитные очки нужно носить всем людям, в любой сезон, в солнечную погоду. Основная задача солнцезащитных очков – защитить глаза от ультрафиолета», - ответила на главный вопрос ведущий рефракционный хирург Центра микрохирургии глаза «Я вижу» Наталья Коваль. Специалист отметила, что в большинстве случаев ношением очков пренебрегают представители старшего поколения. Именно у этой категории людей зачатую наблюдается диагноз «дистрофия сетчатки», из-за которого ухудшается зрение. Прогулка без специальных очков в солнечную погоду может закончится ожогом роговицы, при котором возникает усиленное слезотечение, светобоязнь и блефароспазм (спазматическое смыкание век).
Сейчас в магазинах много очков-аксессуаров, которые совсем не защищают от ультрафиолета. При выборе солнцезащитных очков стоит обращать внимание на маркировку «UV». Найти её обычно можно на заушнике. Если она отсутствует – перед вами простые очки с темными линзами, от УФ-лучей они спасти не могут. Наилучшим вариантом для 100% защиты зрения является маркировка UV400. Маркировка UV380 спасет от солнечных лучей на 95% и тоже является приемлемой для прогулки под солнцем. Очки с меньшим значением брать уже не стоит, они пропускают большое количество солнечных лучей и могут навредить глазу.
При выборе очков также стоит обращать внимание на степень затемнения линз. Для прогулки в солнечную погоду подойдут очки 3 и 4 категории затемнения. 4 категорию называют «High UV-protection», с такими очками глаз будет в безопасности даже при походе в горы, где светоизлучение повышено. Категория 3 пропускает до 20% лучей, но также является безопасной. Очки с категорией затемнения 2 подойдут только для прогулки в пасмурную погоду, а категории 0-1 являются обычным аксессуаром, не способным защитить глаза от солнца.
Очки ярких цветов обычно не имеют специального покрытия, поэтому, при выборе средства защиты от солнечных лучей, на них можно не обращать внимания. Солнцезащитные очки обычно бывают черными, коричневыми или серыми. Также хорошо отражают солнечные лучи очки с зеркальными линзами.
Средняя цена «правильных» солнцезащитных очков на Авито составляет 3 480 рублей. Специалист отмечает, что слишком бюджетные варианты (дешевле тысячи рублей) брать не следует. Такие очки, скорее всего, не будут иметь маркировки и быстро сломаются. «Для того, чтобы быть уверенным, что вы приобретаете очки, которые надежно уберегут ваши глаза от ультрафиолета - попросите у продавца сертификат соответствия. Качество солнцезащитных очков, помимо маркировки на заушниках, всегда подтверждается документально», - посоветовала Коваль.
Летом обязательно не только носить солнцезащитные очки, но и не забывать пить много жидкости. При этом важен выбор жидкости для утоления жажды. От газировки, например, может еще больше захотеться пить. О правилах питья в жару ранее рассказала корреспондент издания «Вести Подмосковья».
