Йога, стретчинг и северная ходьба: в столичных парках продолжают проводить открытые тренировки
Йога, стретчинг и северная ходьба: в столичных парках продолжают проводить открытые тренировки. Посещать занятия проекта "Спортивные выходные" можно онлайн и офлайн. В мае начались тренировки на свежем воздухе в рамках проекта "Спортивные выходные". За это время их посетили более 13,5 тысяч жителей. Занятия по йоге стали самыми популярными - на них побывали более четырех тысяч участников. На втором и третьем местах по посещаемости - стретчинг и данс-микс. Также проходят функциональные тренировки и занятия по северной ходьбе. Тренировки проводятся в 20 живописных местах Москвы, 16 из которых находятся рядом с павильонами "Здоровая Москва". Одни из самых посещаемых локаций - ВДНХ, музей-заповедник "Царицыно", парк 850-летия Москвы. Участникам рекомендуется надевать спортивную одежду и обувь, а также не забывать брать с собой необходимый инвентарь: палки для северной ходьбы и коврики (на функциональную тренировку, стретчинг и йогу). Для тех, кто предпочитает онлайн-тренировки, на канале...