Насколько сквозняки вредны детям?
На самом деле свежий воздух очень полезен
Простуды от сквозняка боятся практически все. Особенно берегут от открытых форточек детей. Но самом ли деле сквозняки так страшны, как их «малюют»? Об этом рассказал врач доказательной медицины Олег Абакумов.
«А вы боитесь сквозняков? Почему-то именно у нас в России есть всеобщая истерия на этот счёт. Свежего воздуха мы, как огня, боимся. Спим в духоте, кутаем детей в 300 шалей и каждый чих сваливаем на то, что «наверное, продуло», - констатирует Абакумов.
Врач считает, что как от такового от холодного воздуха еще никто не заболел. Болезнь — это не дуновение ветерка, а вирус или бактерия в организме. Холодная погода может лишь пагубно сказываться и на без этого ослабленном иммунитете. А при его хорошем состоянии и болезней не будет.
Абакумов уверен, что лишь в России принято чрезмерно утеплять детей. За границей вроде как не принято, хотя и зимы на западе не такие холодные. Врач указывает на то, что уже при нулевом градусе ребенка у нас одевают по полной зимней программе, а где-нибудь в Европе он будет в жилетке, тонкой водолазке, шортах и гольфах. При этом вроде как не очень-то там дети и болеют. Даже принца Джорджа вынесли из роддома не как у нас закутанного в три одеяла, а всего лишь в детском боди и кружевном платке.
«Вот вам ещё ситуация: пару лет назад в Екатеринбурге бабушка оттаскала за волосы девочку-подростка, потому что та открыла окно в душном автобусе. Бабка кричала, что она астматик, а какой-то мужик с детьми ещё и замахнулся на девочку. И прикиньте, они вызвали девочке психушку и обвинили во всем ее. Хорошо, что было видео, и там видно, что неадекватный вовсе не подросток», - приводит пример Абакумов.
Сквозняк, конечно, не повод поднимать руку на ребенка. Мало того, скорее в душном автобусе людям может стать хуже. В такой атмосфере развиваются кислородное голодание и появляется риск потери сознания. Зачастую у нас также душно во многих общественных помещениях. В их числе — школы и поликлиники.
Также врач указывает на опасность перегрева детей. Прежде всего, маленьких. У них в организме мало воды и соли, и при повышенном потоотделении происходит обезвоживание и истощение. Это также чревато запорами и вздутием живота. Снижается и иммунитет, что как раз и приводит к заболеваниям.
«А если у ребёнка ручки холодные, так это потому что его тело не умеет нормально реагировать на температуру. Вот вы его кутаете постоянно, и он совсем не готов к перепадам температур. Поэтому на холоде кровь приливает, в первую очередь, к внутренним органам и спасает их. Если вы одеваете ребёнка адекватно и по погоде, такого не происходит», - говорит Абакумов.
