Психолог рассказала, как избежать импульсивных покупок в период распродаж
Фото: pixabay
П
рактикующий психолог, преподаватель Московского института психоанализа Анастасия Пономаренко рассказала, что в состоянии тревожности у человека усиливается желание совершать импульсивные покупки в период распродаж, сообщает агентство "Москва".
"Если вспомнить историю человечества как вида, мы видим, что еще со времен кроманьонцев человек испытывает в той или иной степени дефицит различных ресурсов - еды, вещей, тепла, защиты. И, например, добыв себе шкуру, у древнего человека появляется ощущение безопасности. Импульсивные покупки - это бессознательный способ обеспечить себе безопасность прямо здесь и сейчас", - пояснила она.
Чтобы избежать лишних приобретений, необходимо заменять шоппинг другим видом досуга. Также можно ввести ритуалы. "
Удовольствие, как и работа, должны быть запланированы", - отметила она.
