Врач напомнила об опасности алкогольного застолья в бане или сауне
Тепловое воздействие и спиртные напитки расширяют сосуды и учащают сердцебиение
Кандидат медицинских наук, врач-эксперт лаборатории «Гемотест» Екатерина Демьяновская напомнила, почему вредно распивать спиртные напитки в бане или сауне. Такой вид отдыха опасен для сердца и сосудов. Те люди, кто к этому вообще не привык, рискуют получить двойной удар по организму. По словам специалиста, тепловое воздействие и алкоголь способствуют расширению сосудов, повышению давления и учащению сердцебиения. Подробности Демьяновская рассказала в беседе с RT.
«Кроме того, не стоит есть прямо перед банными процедурами. В начале переваривания пищи усиливается кровоснабжение верхних отделов ЖКТ. При тепловом воздействии кровоток также сосредотачивается в поверхностных слоях тела. В совокупности это может привести к обеднению кровоснабжения головного мозга и сердца - возрастает риск ишемии, обморока или ортостатической гипотензии», - объяснила врач.
Екатерина Демьяновская уточнила, что к отдыху в бане или сауне рекомендуется относиться ответственно, как и к спорту. Организм получает нагрузку, несовместимую с алкоголем и плотной пищей. При ответственном подходе баня и сауна не навредят, а только помогут здоровью. Тепловые процедуры хороши при профилактике артериальной гипертензии, повышенное потоотделение уменьшает нагрузку на почки и помогает вывести кожное сало.