Психолог посоветовала нижегородцам выбраться за город, чтобы снизить стресс
Поездка за город поможет снизить стресс, отвлечет и зарядит впечатлениями, рассказала РИАМО психолог Городского психолого-педагогического центра Департамента образования и науки Москвы Надежда Соломанова. Поездки помогут сменить обстановку, а путешествия являются источником идей и вдохновения. «Они необязательно должны быть далекими и длительными: даже поездка за город поможет отвлечься и зарядиться радостными впечатлениями», — сказала Соломанова. Она добавила, что там можно сделать на... Читать дальше...