Эти продукты – настоящее сокровище для защиты и укрепления вашего сердца
Правильное питание играет ключевую роль в здоровье сердца по нескольким причинам.
Во-первых, здоровое питание помогает снизить уровень холестерина в крови, что снижает риск заболеваний сердца и сосудов, таких как атеросклероз. Вторым важным...