"Пост вам не диета!" - в Шахтинской Епархии напомнили о необходимости размышлять о духовном
Пресс-секретарь Шахтинской епархии Илья Шарков призвал горожан читать духовную литературу и посвящать время молитве во время великого поста.
Сегодня, 19 февраля, начался Великий пост. Продлится он 40 дней и закончится самым главным для православных христиан праздником — Пасхой.
Мы поговорили с представителем шахтинской епархии о том, чем пост отличается от диеты и как себя должен вести во время поста верующий человек.
Илья Шарков, пресс-секретарь Шахтинской епархии:
- Конечно, соблюдение поста обязательно для всех православных. Но пост заключается не только исключительно в пищевых ограничениях, которые, действительно, не для всех. Понятие поста более широкое. Пост, как воздержание и духовные рост, конечно, необходим всем. Ограничения пищевые, безусловно, нужно согласовывать с состоянием собственного здоровья, обсуждать это с врачами и духовником. Для физически нездоровых людей, а таких у нас немало, могут быть послабления. Верующие люди, имеющие хронические заболевания, особенно связанные с пищеварительной системой, да и не только. Тут необходимо подходить разумно. В православии имеется 7 степеней поста, и можно выбрать ту степень, которую человек в состоянии понести. Это всё проговаривается и согласуется, как с медиками, так и с духовником. Необходимо брать благословение на послабление поста.
Диета или пост
Ни в коем случае не стоит относиться к посту просто, как к диете. Ведь Великий пост – особый, очень важный период в жизни верующего человека, время, наполненное глубоким духовным смыслом.
Пост и диета имеют разное целеполагание. Задача поста — духовное очищение, возрастание, развитие духовных способностей, рост, он подразумевает духовную работу. А диета преследует внешние цели — кто-то хочет похудеть, кто-то улучшить цвет лица.
- Хотя одно другому не мешает, но нельзя простую диету называть постом, - уверен Илья Шарков, - пост это, прежде всего, духовный рост: человек больше молится, присутствует на богослужениях, исповедуется, причащается, ведёт духовную жизнь, читает духовную литературу, ограничивает себя в пище и в развлечениях, увеселениях, настраивает себя на другой лад. Диета и пост — не одно и то же.
Мнение врача
Шахтинские медики ничего плохого в соблюдении поста не видят.
- Если вы здоровый человек и у вас нет противопоказаний по заболеваниям почек, печени и сердца, то вы можете соблюдать пост, - подчеркнул заведующий ОСМП города Шахты Андрей Низкородов, - но важно соблюдать пост без фанатизма. Воздержание от мясной и жирной пищи может быть полезно и благотворно сказываться на всём организме. Но ослабленные старики, дети и кормящие мамы должны соблюдать пост с осторожностью.
На фото:
У православных христиан сегодня начался Великий пост.
