Жизнь без сахара станет лучше
![Жизнь без сахара станет лучше](https://srgazeta.ru/upload/iblock/7e8/7e8fefe617fefbd719df170a1a2eb60b.jpg)
подробнее
Как сообщает Инфореактор со ссылкой на РИА Новости , сахар в скрытой форме содержится во многих продуктах, потребители которых этого даже не подозревают. Что же произойдёт с организмом человека, сократившего долю сахара в своём рационе? Об этом рассказала врач-эндокринолог Татьяна Бочарова.
Сразу же появится бодрость в теле, а через несколько дней зависимость от сладкого снизится. Станет меньше и психологическая зависимость от еды, исчезнет необходимость заедать стрессы и наедаться на ночь. Усилится чувствительность вкусовых рецепторов, начнёт исчезать лишний жир, улучшится работа кишечника и эластичность кожи. По истечении года стабилизируется вес человека, повысится его иммунитет и улучшится метаболизм.
Фото https://pixabay.com/ru