Психолог Гусева рассказала, что приводит к хроническому стрессу
Социальные сети, нестабильность, информационный шум и потеря смысла приводят к развитию у человека хронического стресса. Старший преподаватель кафедры психологии университета "Синергия", психолог Анна Гусева рассказала, как этого избежать.
По словам эксперта, социальные сети заставляют сравнивать себя с другими людьми, информационный шум превращает новости из разных уголков планеты в личную угрозу, а экономика рушит планы. В связи с этим формируется убеждение "Я неудачник"... Читать дальше...