Косметолог рассказала, как сохранить кожу красивой и молодой
Если ухаживать за кожей, то женщина внешне может выглядеть моложе, считает косметолог и эксперт по омоложению и здоровому образу жизни Светлана Трифонова. А если первые морщины уже появились, то нужно особо защищать, питать и поддерживать кожу. Что же делать, выяснили журналисты runews24.ru.
Выбирать средства для ухода за кожей в любом возрасте надо тщательно, отмечает специалист. Также она раскрыла секреты, как предупреждать появление первых морщин.
Собеседница советует внимательно читать состав средства на упаковке. Там должны быть витамины A, E, F и D и экстракты целебных растений - алоэ, ромашки, женьшеня, положительно влияющие на состояние кожи: она становится мягче, устойчивее к воспалениям и раздражениям. Флавоноиды, вещества растительного происхождения, защищают от вредного влияния окружающей среды.
Часто в составе косметических средств встречается коэнзим Q10. Это витаминоподобное вещество, которое вырабатывается и в самом организме. Способствует восстановлению кожи и генерации гиалуроновой кислоты, как раз и отвечающей за эластичность кожи.
Уровень гиалуроновой кислоты в организме начинает снижаться после 25 лет. Поэтому стоит восполнять его с помощью специальных средств, как и эластин, и коллаген.
Специалист предупреждает, что увлажняющие крема подходят для сухой и чувствительной кожи, но после их использования нельзя выходить на мороз, чтобы не было стянутости кожи.
Не стоит использовать средства, в которых есть консерванты или вещества, оказывающие моментальный эффект, имеющий свою оборотную сторону, говорит эксперт. Это парабены, ацетат алюминия (закупоривает кожу), пропиленгликоль (вызывает раздражение кожи и глаз), глицерин или вазелин (пересушивают кожу).
Дигидроксиацетон, или крем для искусственного загара, автозагар опасен для беременных и кормящих женщин, а также астматиков и аллергиков за счет наличия в его составе большого количества химических соединений.
