5 растительных продуктов, которые нужно есть с кожурой
Многие люди предпочитают есть овощи и фрукты, предварительно очистив их от кожуры, однако делать этого не стоит. Специалисты назвали 5 продуктов, которые нужно обязательно есть вместе с кожицей. Яблоки.