8важных моментов хорошего метаболизма
Чтобы улучшить свой метаболизм, надо обратить внимание на 8важных моментов. Силовые упражнения В состоянии покоя калории сжигаются медленно, вялые мышцы неохотно усваивают питательные вещества, поэтому крайне важно заниматься силовыми упражнениями…