Этот вкусный продукт поможет сохранить здоровье сердца: просто ешьте его каждый день
Он помогает поддерживать здоровье кровеносных сосудов сердца.
The post Этот вкусный продукт поможет сохранить здоровье сердца: просто ешьте его каждый день appeared first on УРА-Информ.
Об этой информации сообщил Woman, передает «УРА-Информ».
По данным исследования употребление шоколада, по крайней мере, один раз в неделю, связано со сниженным риском сердечно-сосудистых заболеваний.
«Наше исследование показывает, что шоколад помогает поддерживать здоровье кровеносных сосудов сердца», — рассказывает автор доктор Чаякрит Криттанавонг из Медицинского колледжа Бейлора.
В прошлом клинические исследования показали, что шоколад полезен как для кровяного давления, так и для слизистой оболочки кровеносных сосудов
Исследователи провели комбинированный анализ исследований последних 50 лет, в которых изучалась связь между потреблением шоколада и закупоркой коронарных артерий. Анализ включал шесть исследований с общим количеством участников более 336 тысяч.
Ученые установили, что по сравнению с потреблением шоколада менее одного раза в неделю, употребление его чаще, чем раз в неделю, привело к снижению риска коронарной недостаточности на 8%.
«Шоколад содержит полезные для сердца питательные вещества, такие как флавоноиды, метилксантины, полифенолы и стеариновую кислоту, которые могут уменьшить воспаление и повысить уровень хорошего холестерина», — отмечают учёные.
Напомним, ранее сообщалось, продукт, очищающий и расширяющий сосуды: врачи сказали, что нужно употреблять.
The post Этот вкусный продукт поможет сохранить здоровье сердца: просто ешьте его каждый день appeared first on УРА-Информ.
