2 совета от врачей для очистки печени

2 совета от врачей для очистки печени: специалисты в области медицины представили два ценных совета, направленных на очищение печени и поддержание ее здоровья. Об этой информации сообщил телеграм-канал «Врач в кармане», передает «УРА-Информ». Совет №1 Первый совет состоит в том, чтобы пить чистую воду, добавляя в один стакан сок половины лимона. Лимонный сок играет важную […]

The post 2 совета от врачей для очистки печени appeared first on УРА-Информ.

2 совета от врачей для очистки печени: специалисты в области медицины представили два ценных совета, направленных на очищение печени и поддержание ее здоровья.

Об этой информации сообщил телеграм-канал «Врач в кармане», передает «УРА-Информ».

Совет №1

Первый совет состоит в том, чтобы пить чистую воду, добавляя в один стакан сок половины лимона. Лимонный сок играет важную роль в стимуляции работы печени, помогая ей эффективно выводить токсины из организма. Вместе с водой, лимонный сок создает благоприятную среду для выведения шлаков через выделительную систему.

Совет №2

Второй совет заключается в употреблении чеснока и лука. Хотя эти продукты могут вызвать недоумение у вашего окружения, для вашей печени они будут настоящим подарком. Чеснок и лук содержат уникальные растительные питательные вещества, которые способствуют разложению жировых отложений в организме и помогают вывести бактерии и грибки из организма.

Итак, следуя этим простым, но эффективным советам, вы можете помочь своей печени функционировать лучше и поддерживать общее здоровье организма. Таким образом, это были 2 совета от врачей для очистки печени.

Что «убивает» печень?

• чрезмерное потребление алкоголя: алкоголь является одной из основных угроз для здоровья печени. Постоянное и избыточное употребление алкоголя может привести к жировой дистрофии печени, циррозу или даже раку;
• неправильное питание: употребление жирной и переработанной пищи, богатой сахарами и пустыми углеводами, может негативно сказаться на печени. Переедание и недостаточное потребление питательных веществ также могут вызвать проблемы с этим органом;
• лекарства: некоторые лекарства, особенно при длительном приеме или при превышении дозировок, могут нанести вред печени. Это включает в себя антибиотики, антидепрессанты, обезболивающие препараты и даже некоторые витамины;
• вирусы и инфекции: вирусы гепатита B и C могут привести к хроническому воспалению печени и развитию цирроза или рака печени. Также другие инфекции, такие как желтуха и малярия, могут оказать негативное воздействие на этот орган;
• избыточный вес и ожирение: Избыточный жировой отложение в организме, особенно в области живота, может способствовать развитию жировой дистрофии печени и цирроза.

Напомним, какие продукты выводят холестерин: медики сказали, что включить в рацион.

The post 2 совета от врачей для очистки печени appeared first on УРА-Информ.