Врач Видяскин: здоровье сердца можно обеспечить контролем веса и давления
Повторяющаяся давящая, сжимающая или жгучая боль в области груди может указывать на проблемы с сердцем. Об этом сообщает кардиолог Игорь Видяскин.
Также тревожными симптомами являются одышка, аритмия, тахикардия и отечность ног. Для диагностики рекомендуется пройти электрокардиографию и тест с шестиминутной ходьбой, чтобы выявить сердечную недостаточность.
«Преодоление расстояния более 550 м является нормой. В остальных случаях следует пройти дообследование, чтобы исключить наличие сердечной недостаточности», — отметил Видяскин.
Регулярные обследования и контроль показателей, таких как давление, вес и уровень холестерина, важны для своевременного выявления проблем. Об этом пишет газета Известия.
Внештатный эксперт по медицинской профилактике Минздрава России Любовь Дроздова утверждает, что «обнимашки» — действенное упражнение, способное снизить давление.
